João Djalma Prestes Junior dá dicas de como preparar a casa em caso de isolamento pelo coronavírus

Casos suspeitos ou confirmados do novo coronavírus ou viajantes que chegam ao Brasil vindo do exterior, devem ficar em isolamento domiciliar. O isolamento domiciliar requer cuidados específicos e por isso João Djalma Prestes Junior ensina os cuidados que se devem ter.

O paciente isolado deve ficar em cômodo com a porta fechada o tempo todo, mas manter a janela aberta para que haja circulação do ar e entrada de luz solar.
É necessário fazer a troca de roupa de cama com frequência. A própria pessoa infectada deve fazer a troca, se houver secreções na roupa de cama, deve-se embalar em um saco plástico antes de levar à máquina.
Em casos onde a pessoa precisa compartilhar o cômodo, a pessoa infectada não deve compartilhar o mesmo sofá ou colchão com pessoas que não tem a doença. E se possível manter distância de 2 metros de pessoas não infectadas.
O infectado não deve compartilhar copos, talheres, pratos.
Pasta de dente, sabonete, toalha de rosto devem ser individuais.
Após usar o banheiro é necessário desinfetar todas as superfícies.
Se o infectado precisar cozinhar, ele deve fazer isso o tempo inteiro de máscara.
Em ambientes compartilhados o infectado precisa estar o tempo inteiro de máscara.
(exceto casos onde o paciente requer cuidados específicos)
Se o infectado necessitar de algum cuidado especial ou se precisar de ajuda para limpar o ambiente, a pessoa que for ajudar precisa estar com máscara, luva, óculos e avental.
Todas as superfícies de contato constantes devem ser limpas com frequência: maçanetas, pia, mesas, interruptores, assentos de sofá, vaso sanitário, torneiras, etc.
sabão, álcool acima de 70 e e desinfetantes são eficientes para a limpeza;
manter as lixeiras com tampas fechadas e usar saco hermeticamente fechado;
as roupas e acessórios de cama e banho do infectado sempre precisam ser lavadas após o uso e secas em local arejado.

João Djalma Prestes Junior dá dicas de como se previnir do coronavírus

O coronavírus surgiu em dezembro de 2019 e desde então o mundo está em alerta devido a epidemia da doença. Com o primeiro caso da doença confirmado no Brasil nesta semana, surgiram dúvidas por parte da população, e então João Djalma Prestes Junior dará algumas dicas para se proteger da doença.

Transmissão: a transmissão é feita por três formas:

Por vias respiratórias, como pelo ar e por gotículas provenientes de espirros e da fala de indivíduos infectados;
Por contato físico, como beijos e abraços;
Por meio do contato de superfícies contaminadas, como segurar em uma maçaneta.

Sintomas: tosse seca, febre, cansaço, dores no corpo, congestionamento nasal, inflamação na garganta ou diarréia.

Prevenção:

Lavar as mãos com água e sabão ou álcool gel, mas nunca apenas com água;
Lavar as mãos por pelo menos 20 segundos;
Mesmo com as mãos limpas, evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca;
Limpar regularmente o ambiente e mantê-lo ventilado
Uso de máscaras é recomendado para quem estiver em contato com alguém com sintomas ou para quem for viajar para áreas de risco de contaminação pelo vírus. A máscara deve ser trocada a cada duas horas.
Não compartilhar itens pessoais, como talheres e toalhas.

Ao suspeitar da doença, Segundo a Organização Mundial da Saúde, o primeiro passo é evitar sair de casa. Se precisar sair, deve-se evitar circular lugares fechados, com muitas pessoas e com pouco ventilação. Além disso, é preciso entender que ir ao trabalho ou à escola com sintomas de gripe implica expor potencialmente outras pessoas à doença. Além disso:

Ao espirrar, deve-se colocar o antebraço ou um lenço na frente do nariz e boca;
Utilize lenço descartável para higiene nasal;
Não compartilhe talheres, copos, toalhas e demais objetos pessoais;
Mantenha uma distância mínima de um metro de qualquer pessoa.